专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- IZ0058 おべんとカレンダー 1997年12月1日発行千趣会クッキングお弁当ヘルシースピーディーエコノミー短時間おべんとレシピ

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IZ0058 おべんとカレンダー 1997年12月1日発行

◆スピーディー＆ヘルシー＆エコノミー

な1月のお弁当作り

・ウィークリーマニュアル（第１週）

・豚肉の野菜巻き焼き弁当

ウィークリーマニュアル（第2週）

・鮭とブロッコリーのグラタンランチ

ウィークリーマニュアル（第３週）

えびとアスパラのマヨネーズ炒め弁当

ウィークリーマニュアル（第4章）

・ミートローフとほうれんそうコーンソテー弁当

■特集・お昼ご飯でカロリー調節。毎日のダイエット弁当。

一日1400カロリーでダイエットするならお昼ご飯は５００kcal。

でも栄養のバランスはとってね。

■1月のおべんとレッスン「ダイエット中はもちろん、ふだんも栄養の

バランスがとれたお弁当作りをしよう！」

主食のご飯やパンは１６０～２００Kcal分、胚芽米や胚芽パンの

ような栄養豊富な食材を使ってね。

《知って得する、テクシック》

■体にやさしくてお弁当作りにぴったり乾物利用のおかずバラエティー

。ひじきのカッテージチーズ和え

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商品詳細

◆商品は中古品になります。

◎中古品のため全体的に使用感や、折れ・汚れ等がある場合がございます。

◎新品同様の状態をご希望の方はご入札をご遠慮下さい。

◎基本的には付録は付属しておりません。

◎小口・天口・地口等の研磨はしておりません。

◎通読には問題ないと思いますが、あくまでも中古品ということをご理解の上、

ノークレーム・ノーリターンにてお願いします。

発送方法

ゆうパケット（3cm以内1kgまで）

◎送料は各社既定の料金に準じます。

◎沖縄・離島への送料は別途料金となりますので、お問い合わせ下さい。

◎複数落札頂いた場合同梱発送となります。

その際送料は別途お問い合わせ下さい。

◎当社指定の発送方法以外では対応しませんのでご注意下さい。

◎ゆうパケットでの発送の場合で紛失事故が発生した場合、

郵便局へ調査依頼は致しますが代金の御返済は出来ませんのでご注意下さい。

※補償を希望される方は別途送料がかかります。

お支払い方法

!かんたん決済

〇落札後、送料のご連絡を致しますので、送料のご連絡が来てからの

ご入金をお願いします。

※その他金融機関・切手でのお支払いには対応していません。

注意事項

◎入金確認から2～3営業日以内に発送手続きを致します。

◎著しく評価が悪い方は当方の判断で入札を取り消すことがあります。

◎落札より7日以内にご連絡をいただくことができない場合は落札者都合にて

落札を取り消します。

◎この場合、自動的に「非常に悪い」の評価が付きますのでご注意下さい。

◎商品の性質上、基本的にはこちらからは評価を致しておりません。

評価をご希望の方は当方へ評価お願いします。

確認後こちらから評価させていただきます。

営業日

◎平日9：00～14：00

◎土曜、日曜、祝日は定休日となります。ご連絡及び発送は出来ませんので

ご了承下さい。

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