
「タイトル」
「中古」壮快2022年12月号「脳梗塞を防ぐ簡単美味レシピ」/壮快編集部/マキノ出版 雑誌1-3
「定価」770円
「ISBN」4910058651221
「発売日」2022/10/15
「サイズ」雑誌
「程度:状態」「5段階の評価2.5です。」
・ページは書込み&線引きありません。
・付録等は、ございません。
・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがあります。
・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。
「注意事項」状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。
「内容情報」
アトピーを撃退! 美肌・美髪に変身
「野菜スープ」で血糖値が正常化
45kgやせ血圧160ミリ→110ミリ!
がん予防に医師も愛飲
潰瘍性大腸炎が緩和
「目次」
ビタミン吸収率も風味もアップ!
「野菜スープ&ひとさじのオイルレシピ」
1:加トちゃんの血圧降下に貢献! 毎日の野菜スープでお通じが改善し美肌を実感
2:野菜スープで生活習慣病を一掃! 患者のアトピーも短期間で改善と医師が推奨
3:子宮頸がんと肝臓がんで闘病中の医師が炎症抑制を実感! 野菜スープは心の支え
ほか
ひろみちお兄さんもひざ痛を克服!
「100歳まで自分で歩く10の方法」
ひざ痛、腰痛、股関節痛、脊柱管狭窄症が改善!
92歳で杖を手放せた!
1:ひざ手術後のリハビリ失敗談を披露! 骨が弱ったときこそ地道な筋トレが必要
2:歩ける体の基本は「貯筋」! ふだん使わない筋肉を鍛えるラジオ体操がお勧め
3:足指の毛が生えなくなったら要注意! 毎日観察して不安を感じたら受診しよう
ほか
【グラフ】
いきいき元気な血管をつくる!
「脳梗塞を防ぐ簡単美味レシピ」
あべ静江さんの体験レポート「九死に一生を得ました」
前触れの見極め方、受けるべき検診は?
「脳梗塞」を防ぎ撃退する最新情報
1:マネージャーの「これはおかしい」に救われた! 脳梗塞から2ヵ月で舞台復帰
2:脳梗塞の特徴は「今までにない違和感」! 症状が消えても必ず医療機関を受診
3:脳梗塞を未然に防ぐ検診項目は2つ! 不整脈の早期発見は毎日脈を測るのが基本
ほか
ゴージャス松野さんのインタビューも収載
普通の人のリアルな話
「わたしの腎臓病」
「病気の生活史」シリーズ第二弾
1:「病気だけっていうのは、私の中では絶望でしかないからね。その人生は選ばなかったよね。」
2:「『生体腎移植をします』って宣言したのに。変な話、延期で申し訳ないなと。」
3:「おまえ死ぬよって言われたら動けるんです。でも、人間はなかなか気づけない。」
【連載】和ごよみ養生 ~自然のリズムに耳を澄ませて~
【連載】楽しく脳をストレッチ! 東大謎解き