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専門医がやさしく教える心のストレス病―「うつ」「不安」「疲
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専門医がやさしく教える心のストレス病―「うつ」「不安」「疲れ」のつらい症状を治す 単行本
河野 友信 (著)
 
誰でも心が疲れたり、心がかぜをひくことがある。落ち込む気持ちが続いたり、うつ病や神経症になった方と家族に贈る家庭医学書。
解説:ストレス社会の中で、心の病気に悩む人は増え、さらに多くの人が心の不健康状態に陥っています。体の不調の背後に、心の問題が潜んでいることも少なくありません。本書では、ストレスが招く心の症状を取り上げ、治療法、本人や周囲の人の対処法とともに、さまざまなストレス解消法も紹介しています。心と体が元気になる方法がきっと見つかるはずです
 

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ストレス社会の中で、心の病気に悩む人は増え、さらに多くの人が心の不健康状態に陥っています。体の不調の背後に、心の問題が潜んでいることも少なくありません。本書では、ストレスが招く心の症状を取り上げ、治療法、本人や周囲の人の対処法とともに、さまざまなストレス解消法も紹介しています。心と体が元気になる方法がきっと見つかるはずです。

内容(「MARC」データベースより)

ストレス社会の中で、心の病気に悩む人は増え、更に多くの人が心の不健康状態に陥っています。ストレスが招く心の症状を取り上げ、治療法、本人や周囲の人の対応とともに、様々なストレス解消法も紹介。
 

登録情報

  • 単行本: 174ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2000/07)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569612091
  • ISBN-13: 978-4569612096
  • 発売日: 2000/07
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 1.5 cm
目次
1 現代人を襲うストレス症候群
2 ストレスが心の病気を引き起こす
3 うつ病―物事がおっくうになったとき
4 心身症―心のストレスが体に現れる
5 神経症―心が不安に取りつかれたとき
6 心の病気の治療はどのように行うのか
7 心が弱っている人への周囲の対応のしかた
8 心のストレス病を予防するには
巻末 心の健康相談室
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