「愛か依存か?~最高のパートナーシップを得るために~」
井上麻紀子
定価: ¥ 1600+税 ARY
※カバーに若干の傷みあり。書き込みありません。
#井上麻紀子 #本 #心理学/心理学
M1100-1250A1355
その関係は、愛か依存か。
別れたいのに、別れられない。
都合のいい女扱いがわかっているのに、離れられない。
人間は、どうしてダメだとわかっていても
「沼」ってしまうのでしょうか?
「沼」にハマって抜け出せない状態――依存。
依存大国・現代の日本には、
さまざまな依存対象があります。
本書のテーマである、パートナーシップや恋愛。
ギャンブル、アルコール、薬物などの依存症はもちろん、
最近ではゲームやスマホなどの依存症も社会問題になっています。
恋愛やパートナーシップだけでなく、
どの「沼」も、ハマれば人生に多大なる影響を及ぼします。
本書は、パートナーシップや恋愛への依存、
もっと言うと「共依存」というテーマにスポットをあて、
その特徴やそこからの卒業方法を丁寧に解説しています。
とくに恋愛依存のタイプがわかる100のチェックリストは必見。
このリストを使えば、あなたの恋愛やパートナーシップの傾向がわかり、
依存を卒業するためのさまざまな解決方法を得ることができます。
本書は、自身も共依存の沼にはまり苦しみ、
そしてその苦しみを乗り越えた経験を持つ
依存症専門カウンセラーである著者が、
共依存の呪縛を解き放ち、
本来の自分を取り戻すためのサポートの一環として書き下ろした力作。
それまで抱え込んできた、自分に合わない価値観を手放し、
自分らしく自由に生きるためのヒントがたくさん詰まっています。
ぜひ手に取ってみてください。
目次
1 別れられない女たち―愛か依存か?人間関係のパラドックス
2 あなたの恋愛依存タイプは?―100のチェックリストで判定
3 人は8つの恋愛依存タイプに分けられる―各タイプの特徴と依存の傾向
4 わかっているのに別れられない―共依存という名の暗く深い沼
5 共依存からの卒業―本当の自分を取り戻す
6 心の旅は始まったばかり
サイズ 46判/ページ数 272p/高さ 19cm
商品コード 9784867341599