疲れない体をつくる「和」の身体作法 : 能に学ぶ深層筋エクササイズ 安田登/著(祥伝社)

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祥伝社黄金文庫
疲れない体をつくる「和」の身体作法
〜能に学ぶ深層筋エクササイズ〜
著者/安田登(下掛宝生流能楽師 米国Rolf Institute公認ロルファー)
発行/祥伝社
平成27年6月25日第2刷発行
定価:本体562円+税

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〈帯より〉
「能」の動きは脳と体に効く!
なぜ、能楽師は八十歳でも現役でいられるのか?
[能楽師にしてロルファー安田登のベストセラー]
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