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开始时间：08/10/2025 10:18:15

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■指導・解説：中津川 澄男（東北高等学校 男子・女子ソフトテニス部 顧問）
■実技協力：宮城県／東北高等学校 女子ソフトテニス部

★女子選手のスピードアップ＆テンポアップで、上級者との差を埋める！！
★女子選手にありがちなミスを減らし実戦力を磨く練習法
★東北高校中津川監督監修 ソフトテニス女子選手指導決定版！

東北高校中津川先生による実戦力UPドリルシリーズ最新作が登場。
今回は「女子選手の指導」に焦点を当て、女子選手特有のつまづきポイントや指導ポイントを分かりやすく解説して頂きました。
作品の中で特に意識されているのが「もたもた感を無くす」こと。
ストロークやボレーと言ったプレーのテンポやスピードを上げることはもちろん、コートの移動や次のプレーの準備、球出しのタイミングに至るまで、練習中のあらゆる場面で、テンポを上げてスムーズな動きになるように指導をしていきます。
東北高校で男女どちらの部も全国屈指のレベルへと引き上げてきた、中津川先生ならではの視点と指導法は、女子選手の指導に悩む方にぜひともご覧いただきたい内容です。

収録内容
1063-A
■イントロダクション
■テンポUPのためのフットワーク
■タイミングを合わせるフットワーク
■速いボールのストローク
■動かされたボール(前後)
■動かされたボール(左右)
■動かされたボール(応用)
■動かされたボール(４コース)

1063-B
■イントロダクション
■ネット際フットワーク
■基本ボレーのフットワーク
■ランニングボレーのフットワーク
■スマッシュ
■女子選手特有のありがちな例

1063-C
■イントロダクション
■ボールコントロール
■バックハンド
■フォアボレー/バックボレー
■運動能力UPトレーニング
■体力・筋力UPを兼ねた練習


※ 新品から１回視聴のみの美品ですが、開封品・中古品です。

●写真にあるものが全てです。

●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。
（神経質な方はご購入をお控えください。）