人間関係は自分を大事にする。から始めよう 「自分中心」で心地よく変わる“ラビング・プレゼンス”の秘密 高野雅司/著

人間関係は自分を大事にする。から始めよう 「自分中心」で心地よく変わる“ラビング・プレゼンス”の秘密 高野雅司/著 收藏

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「人間関係は自分を大事にする。から始めよう : 「自分中心」で心地よく変わる"ラビング・プレゼンス"の秘密」
高野 雅司
定価: ¥ 1400+税 ARY

#高野雅司 #高野_雅司 #本 #心理学/心理学
A1470-1995M399

ラビング・プレゼンスという心理法を使って、もっともラクに対人関係を良好にするコツをお教えします。

人間関係が苦手…な人は、じつは自分よりも相手を大事に思っているから。相手に合わせよう、他人に好かれよう…と努力していませんか? それよりもっと簡単ですぐにできることがあります。それは「自分中心」で生きること。それがラビング・プレゼンスという心理法を使って、もっともラクに対人関係を良好にするコツをお教えします。

目次
序章 人間関係で、あなたを追いつめる5つの習慣
第1章 もう、「相手に振り回されるのはやめる」と決めてください
第2章 困った「脳」のクセ―人はもともとマイナス好きなもの
第3章 困った「心」のクセ―人は、相手を見ているようで見ていない
第4章 自分を大事にするだけで、人づきあいはもっとうまくいく!
第5章 “心地よさ”で人間関係を変える3つのステップ
第6章 嫌いな人を嫌いなままで、ラクにつきあえる!
終章 気づいたら「幸せな自分」になっている、5つのヒント

サイズ B6判/ページ数 222p/高さ 20cm
商品コード 9784413039079
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