「精神科医がたどりついた 孤独力からのすすめ ―ひとりといっしょの生き方」保坂 隆 (著) ２０１９年初版定価１４００円＋税。
大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
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他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
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内容紹介（出版社より）
孤独を愉しめ！孤独を恐れるな！
定年後の3K問題は、お金・健康・孤独だという。その一つ、孤独について、精神科医である著者は「孤独をパートナーに生き方を決めてきた」という。孤独を糧に人生を再生させ、自分の限界に挑戦し、新しい幕開けを迎える……著者自身の人生の軌跡を「孤独」を軸に語ったのが本書。
好評だった前著『50歳からは「孤独力」！』から6年。聖路加国際病院を定年退職し、新たにがん患者とその家族に寄り添うサイコオンコロジー（精神腫瘍科）クリニックを創設。その底流にいつも流れているのが「孤独力」！ そして、著者がよりどころにしている空海の教えが、著者の孤独力を後押しする。「寂しい孤独」ではなく「ここちよい孤独」がここにある！
内容紹介（「BOOK」データベースより）
孤独を愉しめ！孤独を恐れるな！人生後半が充実している人は「孤独力」を持っている！孤独の深い魅力を語りながら、「ここちよい孤独」を愉しみ、そこから次を生きる方法を精神科医が明かす！
目次（「BOOK」データベースより）
第１章 生き方を決めるのに孤独は同伴者だったー精神科医の「孤独力」／第２章 内心の声を聴くー５０歳代の「孤独力」／第３章 孤独を糧に生まれ変わるときー心が洗われる山の中の「孤独力」／第４章 新しい幕開けの合図ー高野山の「孤独力」／第５章 不思議な力を体感するー宇宙の中の「孤独力」／第６章 ひとりの雑草力ー空海の「孤独力」／第７章 限界を突破する挑戦ー脳の活性化と「孤独力」
著者情報（「BOOK」データベースより）
保坂隆（ホサカタカシ）
１９５２年、山梨県に生まれる。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。１９７７年、慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科に入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校精神科へ留学。東海大学医学部教授を経て、２０１０年、聖路加国際病院で精神腫瘍科を開設。がん患者の心のケアにあたる。２０１７年、聖路加国際病院を定年退職し、保坂サイコオンコロジー・クリニックを開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者について 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科学教室入局。 90年より米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校(UCLA)精神科に留学。 東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、 現在、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。 著書に『5分でできる「プチ・ストレス」解消術』(PHP研究所)、『感情を整える技術』(ベストセラーズ)、 『精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本』(大和書房)、『平常心を失わない技術』(KADOKAWA)、 『結局、怒らない人が長生きする』(朝日新聞出版)など多数がある。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 保坂/隆 1952年山梨県生まれ。聖路加国際病院、聖路加看護大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授を経て現職に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 。
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