ダライ・ラマの猫 ネコが伝えてくれる幸福に生きるチベットの教え - Dalai Lama's cat Cat tells us how to live happily in Tibetの説明

■ニャンダフルでマインドフルな幸福論

ダライ・ラマと暮らす子猫が見つけた ニャンダフルでマインドフルな幸福論
【 マインドフルに生きる! ダライ・ラマによる珠玉の言葉たち…… 】
失敗から学べばいい、そして行動を変えていく ◎ どんな生きものにも共通した願いが二つある。幸せになりたい、苦しみは避けたい、という願いです

◎ 遅かれ早かれ変化はやってくる
◎ 大事なのは、物事の見方を変えること
◎ 幸せになるための最上の方法は他者を 幸せにしてあげること
◎ なにか自分に問題があると見えてくると、見えてないときよりも変えていくことは簡単になる
◎ みんな変わることができる、その可能性がある――(本文より)

■著者紹介

★著者：デビッド・ミチー(David Michie)
ジンバブエ共和国生まれ。南アフリカのローデス大学で学ぶ。世界40か国以上で26の言語に著書が翻訳されているベストセラー作家。
著作やセミナーを通して現代人に分かりやすく仏教の智慧を伝えている。
無類の動物愛好家としても知られる。ロンドンで10年間暮らしたのち、現在はオーストラリア在住。
2015年よりアフリカで「マインドフル・サファリ」を主宰。著書に『Buddhism for Busy People』他多数。

★翻訳・梅野　泉（Izumi Umeno）
芦屋市生まれ。エジプトのアレキサンドリアで育つ。立教大学英米文学科卒業。詩人。
コピーライター時代にチベットに出会い、フリーとなる。1988年、ダライ・ラマ14世にインタビュー。
訳書に『チベッタン・ヒーリング』、共訳書に『雪の国からの亡命』『癒しのメッセージ』。
詩画集に『OIL RABBIT』『恋文』。詩のパフォーマンス多数。