■□悪い食事とよい食事 (新潮文庫) /丸元 淑生(著) □■ 收藏
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| ■□悪い食事とよい食事 (新潮文庫) /丸元 淑生(著) □■ | |
| ■商品説明■ | 丸元 淑生 (著) 栄養の本質を見誤った料理が致命的な病気を生む。―かつてない豊かな時代となり、ライフスタイルも大変化した今日、食事にもまた新たな体系が求められている。癌になりにくい食事、高血圧を防ぐ食事、フラストレーションから逃れられる食事…。さまざまな食品とその食べ方に通暁し、軽薄なグルメ気取りから食の真の意味を知る健康な現代人に変身するためのハンドブック。 文庫: 228ページ 出版社: 新潮社 (1989/11) ISBN-10: 4101498032 ISBN-13: 978-4101498034 発売日: 1989/11 商品の寸法: 15 x 10.6 x 1 cm |
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