◇商品状態：中古A
コンディション説明：帯つきです。帯カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません。紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。
参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品
＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。
◇商品情報
ISBN：9784528015043
著者：岩崎 啓子
作品内容：体質改善にも、ダイエットにも。からだにやさしい、おいしいスープ。栄養バランスのとれたスープをしっかり食べる!ヘルシーで低カロリーなのに、旨味はしっかり。じんわりと滋味豊かに、和素材のもつ栄養を余すことなく吸収できる健康スープ。【効能】・生活習慣病予防・整腸&便秘解消・代謝アップ・デトックス・疲労回復・アンチエイジング・美肌づくり【主な内容】●和スープがおすすめの5つの理由1.からだにやさしい2.かんたんでおいしい3.身近な食材でできる4.ダイエット効果が期待できる5.リラックス効果が期待できる●栄養価が高く、とってもヘルシー 魚系だしのスープ●スタミナ&健康増進が期待できる 肉系だしのスープ●ビタミン、ミネラルたっぷり 野菜だしのスープ●おいしく食べてからだを変える 小鍋風のスープ●お腹が満足する ごはんスープ●Column・コク&うまみアップの仕上げ食材・かんたんつぶしポタージュ・だし素材+具+お湯=即席スープ・煮込み風スープを楽しむために・仕上げにプラスしたい薬味たち・深夜のちょこっとスープ・効能別索引【レシピ考案・料理制作】岩崎啓子料理研究家。様々な雑誌や書籍、メールマガジンなどを通して、家庭料理から健康料理、世界各国の料理まで、幅広いジャンルのレシピを提案している。それらは手軽につくれておいしく、またからだにも優しいと評判。主な著書として、『冷凍保存節約レシピ』(日本文芸社)『蒸し鍋レシピ』『せいろで蒸す』(河出書房新社)、『和食の教科書ビギナーズ』(新星出版社)、『おうち唐揚げうまうまレシピ』(辰巳出版)などがある。
出版社：日東書院本社
出版日：2011/12/17
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