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「医者が考案した「長生きみそ汁」」
小林 弘幸
定価: ¥ 1300
体の不調がみるみる消える 日本人にとって最強の健康法!!
【体の不調がみるみる消える健康法】
これまで多くの患者さんを診てきた 小林先生が気づいたのが 病気や不調は生活習慣によるところが かなり大きいということです。
特に食事は重要です。
そこで本書が提案する健康法が 一日1杯の「長生きみそ汁」生活です。
#小林弘幸 #小林_弘幸 #本 #生活/家事
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